Europaradise

METODO FITWORK

LIVELLO: ALTA INTENSITÀ

Un programma di allenamento che combina esercizi di tonificazione muscolare e cardiovascolari per
un workout completo e dinamico. Il Fitwork è adatto a tutti i livelli di fitness e mira a migliorare la
forma fisica generale attraverso movimenti funzionali e a corpo libero.

OBIETTIVI

Aumento della resistenza cardiovascolare

Potenziamento della forza muscolare

Miglioramento della coordinazione e agilità

Bruciare calorie e ridurre il grasso corporeo

Maggiore tonicità e definizione muscolare

Incremento dell'energia e della vitalità

Anche a

ANCHE A