Europaradise

METODO ACQUAFITNESS

LIVELLO: BASSA INTENSITÀ

Un allenamento completo che sfrutta la resistenza dell’acqua per migliorare il tono muscolare e la mobilità senza impatti sulle articolazioni. Perfetto per chi vuole bruciare calorie, migliorare la circolazione e rafforzare tutto il corpo in un ambiente rilassante e stimolante. Adatto a tutte le età e livelli di preparazione.

OBIETTIVI

Tonificazione muscolare senza stress articolare

Miglioramento della circolazione sanguigna

Potenziamento della resistenza cardiovascolare

Riduzione della cellulite grazie al massaggio dell’acqua

Maggiore elasticità e flessibilità

Benessere fisico e mentale